Beschreibung

— Zahlung bar oder per Banküberweisung ist ebenfalls möglich —

Ich bereite dich auf die körperlichen Veränderungen während der Schwangerschaft vor und zeige dir, wie du beispielsweise Rückenbeschwerden vorbeugen kannst. 

Neben dem Training erhältst du viel Wissen zu Themen wie „Haltung während der Schwangerschaft“, „Beckenboden“ und vielem mehr.  Außerdem bekommst du zahlreiche Tipps für Alltag und Sport, die du jederzeit in deinen Alltag einbauen kannst. Für die wohl größte Veränderung in deinem Leben.

Der Kurs Workout mit Babybauch verläuft über 10 Wochen mit einer wöchentlichen Trainingseinheit von 60 Min.