Yoga online – pro Stunde

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Beschreibung

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Bewegen. Atmen. Den Flow entdecken.

Dies ist eine immer neu gestaltete Flow-Klasse: wir verbinden einzelne Positionen zu einer Sequenz. Bewegung und Atmung werden hierbei miteinander verknüpft. Wir fließen durch einen kreativen und energiereichen Flow, der den ganzen Körper mobilisiert und Raum und Zeit zum Stretchen gibt.

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